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Ingrédients boudin blanc air fryer

Boudin blanc au air fryer : cuisson rapide, goût savoureux et croustillant

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Une cuisson rapide, propre et gourmande pour un boudin blanc parfaitement doré au air fryer.

  • Total Time: 18 min
  • Yield: 2 personnes 1x

Ingredients

Scale

2 boudins blancs

1 c. à soupe d’huile neutre (facultatif)

Herbes au choix (thym, romarin)

Accompagnement : pommes de terre, légumes, etc.

Instructions

1. Préchauffe ton air fryer à 180°C pendant 3 minutes.

2. Dépose les boudins blancs entiers dans le panier (sans les percer).

3. Lance la cuisson pour 12 à 15 minutes, en retournant à mi-cuisson.

4. Vérifie que la peau est dorée sans éclater.

5. Sers immédiatement avec un accompagnement chaud.

Notes

Ne perce pas les boudins avant cuisson.

Ne surcharge pas le panier pour une cuisson homogène.

Les boudins peuvent aussi être cuits avec des légumes en simultané.

  • Author: Chef Sara
  • Prep Time: 3 min
  • Cook Time: 15 min
  • Category: Plat principal
  • Method: Air fryer
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 boudin
  • Calories: 280
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 480mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 3g
  • Fiber: 0.5g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 45mg