Ingredients
100 g de chocolat noir pâtissier
50 g de beurre
2 œufs
40 g de sucre
30 g de farine
1 pincée de sel
Optionnel : carré de chocolat praliné ou caramel pour le cœur
Instructions
1. Faire fondre le chocolat et le beurre au micro-ondes ou bain-marie.
2. Dans un saladier, fouetter les œufs avec le sucre.
3. Ajouter le mélange chocolat/beurre fondu, puis la farine et le sel.
4. Verser la pâte dans des moules individuels.
5. Insérer un carré de chocolat praliné ou caramel au centre (facultatif).
6. Cuire dans l’airfryer à 180°C pendant 7 à 8 minutes.
7. Laisser reposer 2 minutes avant de démouler et servir.
Notes
Utilise des moules en silicone ou ramequins adaptés à l’airfryer.
Ne dépasse pas 8 minutes de cuisson pour garder le cœur coulant.
Peut se congeler cru et être cuit à la demande.
- Prep Time: 5 min
- Cook Time: 8 min
- Category: Dessert
- Method: Airfryer
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 fondant
- Calories: 280
- Sugar: 18g
- Sodium: 0.1g
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 24g
- Fiber: 2g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 65mg